Сидячи, ми дозволяємо нашому тілу відновитись від стресу або фізичного навантаження. Але сьогоднішній спосіб життя змушує нас сидіти набагато більше, ніж ми рухаємося.

Чи наше тіло підходить для сидячого існування? Мурат Далкілінц розказує про приховані ризики для тих, хто багато сидить.

↑ Тисни «Лайк», щоб читати нас у Фейсбуці

Дабер, займаюся озвученням українською мовою та поширенням цього матеріалу в маси. Легко можете знайти ці роботи під ніком AdrianZP.

Коменти