У кожному тижні є 168 годин. Як знайти серед цих годин час для відпочинку, хобі або хоча б виспатись?

Експерт з тайм-менеджменту Лора Вендеркам досліджує, як живуть зайняті люди. Вона виявила, що багато з нас значно переоцінюють свої обов’язки і недооцінюють час, що у нас є.

Вона пропонує декілька практичних стратегій, які б допомогли нам знаходити більше часу на важливі справи, щоб ми могли «збудувати таке життя, яке захочемо, за той час, який маємо».

↑ Тисни «Лайк», щоб читати нас у Фейсбуці

Дабер, займаюся озвученням українською мовою та поширенням цього матеріалу в маси. Легко можете знайти ці роботи під ніком AdrianZP або у facebook.

Коменти
Serhiy

ВІдео недоступне

Назар Токар

Тепер є, дякуємо, що написали